电脑椅和桌面多高比较好

电脑椅和桌面多高比较好

电脑椅和桌面的理想高度比例应保持在280~320毫米之间，以符合人体工程学原则，确保使用者的舒适和健康。桌面高度通常建议在70至75厘米之间，而椅子高度则在40至45厘米之间。这样的高度设置可以使得使用者的腿部能够自然放置，同时保持手臂和肘部呈90度角，减少颈部和肩部的疲劳。

具体来说，电脑桌的高度应该能够让使用者的脚平放在地面上，而椅子的高度则应该使使用者的膝盖弯曲呈90度角。此外，为了提高舒适度，许多现代办公椅配备了可调节的扶手，可以调整到比桌面稍低的高度，以适应长时间使用电脑后肘部和手腕的需求。

在选择电脑桌椅时，可以考虑个人的身高和使用习惯，选择最适合自己的尺寸。如果条件允许，购买可调节高度的桌椅会更加灵活，能够适应不同用户的需求。