办公室座椅高

办公室座椅高

办公座椅的高度一般在 400-450毫米之间。这个高度范围可以确保大多数人在坐着时，大腿与小腿呈约90度的角度，同时脊柱和臀部也保持垂直，从而提供**的舒适度和健康姿势。此外，办公椅的高度还应与办公桌的高度相匹配，以确保手臂能够自然地放在桌面上，肩膀处于放松状态。

具体来说，理想的办公椅高度是当双脚平放于地面时，大腿与小腿呈约90度的角度。例如，身高在150cm-160cm之间的人群，办公椅的高度可能在38cm-42cm左右较为合适；身高在160cm-170cm之间的，合适的高度约为42cm-46cm。

因此，选择合适高度的办公椅对于保持良好的坐姿和预防身体疲劳非常重要。建议根据个人的身高和办公桌的高度来调节办公椅的高度，以确保舒适和健康。