办公室座椅无扶手

办公室座椅无扶手

办公座椅是否要扶手，这主要 取决于个人的使用习惯和需求。以下是一些关于扶手选择的考虑因素：

个人习惯

如果你习惯将双手自然放下，那么可以选择扶手较低或没有扶手的办公椅。

如果你喜欢把手放在扶手上，那么选择较高的扶手会更舒适。

人体工程学

扶手好与靠背相连，这样在后倾的时候，手不需要移动，更加符合人体设计，有助于放松手臂。

扶手的高度应适中，通常距离座面上方约为21-22cm最适合，过高或过低都会影响舒适度。

健康考虑

扶手可以支撑住肘关节，减轻肩部肌肉的负担，预防肌肉疲劳和伤害。

缺乏扶手可能导致手臂和腕关节的负担增加，长时间使用可能引发健康问题。

使用环境

如果工作环境需要频繁变换姿势或需要长时间保持同一姿势，有扶手的椅子可能更适合，因为它能提供更好的支撑和舒适度。

如果工作环境中需要频繁起身或移动，没有扶手的椅子可能更方便。

综上所述，是否选择扶手应根据个人的使用习惯和需求来决定。如果需要扶手来提供支撑和舒适度，那么选择有扶手的办公椅是明智的。如果习惯自然放置双手，且工作环境允许，那么没有扶手的椅子可能更适合。