办公椅的靠背有什么讲究

办公椅的靠背有什么讲究

办公椅靠枕的讲究主要包括以下几个方面：

软硬厚度适中

靠枕的软硬厚度要适中，不能太薄太软，这样起不到托起腰部的作用；也不要太厚太硬，太厚可能会造成腰椎的过度前屈，而太硬则会硌得人难受。

在挑选时，可以试放在腰后，如果垫十分钟后仍然感觉很舒适，则这个厚度是适合的；如果感觉到腰背疲劳甚至疼痛，则说明这个靠垫不合格。

正确放置

靠枕应该放在腰部，而不是背部。由于人体腰椎的生理特点，腰和背不能置于同一平面。正确的坐姿应该是挺胸抬头，当需要靠椅时，腰部挺直，离开椅背，坐沙发时要尽量靠后坐，让臀部坐于沙发面的底端，背部紧靠沙发背。

材质选择

靠枕的材质应选择透气性好、柔软舒适且耐用的材料，如网布、记忆海绵、泡沫塑料、棉花或碎布等。

高质量的靠垫通常散发传统纺织布艺的味道，而劣质产品则会散发出刺鼻的化学气味。

装饰与实用性相结合

靠枕的饰面织物选材广泛，也可选用素色布面，从其他织物上剪下自己喜爱的图案或有趣的图案形象等缝于其上，既经济，装饰性又很强。

符合人体工学设计

选择有弧度的靠垫，有弧度的靠垫比没有弧度的靠垫要好得多，有足够的力量支撑腰部。好选择有前凸的靠垫，幅度大小因人而异。

靠垫要靠到才算数，不管哪一种靠垫，都要靠到才能发挥作用。

定期清洗和保养

长时间使用后，靠垫可能会积累灰尘和污垢，使用吸尘器或者轻柔的刷子进行清洗是非常必要的。遇到污渍时，可以使用温和的洗涤剂进行局部清洗。

通过以上讲究，可以选择和使用合适的办公椅靠枕，以减轻腰背部的疲劳，提高工作效率和舒适度。