办公座椅仰躺怎么调整高低

办公座椅仰躺怎么调整高低

要调整办公椅的仰躺角度，请按照以下步骤操作：

找到调节手柄

坐在办公椅上，找到位于座椅右侧的调节手柄。

调整靠背角度

扳动手柄，背部稍稍用力往后仰，松开手柄即可固定角度。

若要恢复原位，继续扳动手柄，背部稍微用一下力，椅背就会弹回来。

靠背放平

如果需要将靠背完全放平，可以在右手扶手下方找到相应的拉杆并进行调节。

前后摇摆

椅子气杆前面通常有一个粗粗的黑色圆柱，左右旋转即可调整摇摆的幅度。

建议

在调整椅子的后仰角度时，建议缓慢操作，避免突然的动作，以确保安全。

选择一个舒适的后仰角度，通常建议在100到135度之间，以减少肌肉疲劳和不适感。

调整椅子的高度，确保脚完全放在地上时，大腿与地面平行，膝盖与髋部在同一水平线上，以便更好地支撑身体。

通过以上步骤，您应该能够轻松调整办公椅的仰躺角度，使其达到**的舒适状态。