办公室座椅调整角度图解

办公室座椅调整角度图解

调整办公椅角度的方法如下：

调整靠背角度

找到办公椅的调节手柄，通常位于座椅的右侧或下方。

向上提起手柄，然后逆时针拧动以调低座椅，顺时针拧动以调高座椅。

调整靠背角度时，可以通过手柄前后推动来实现。

靠背下方通常有一个拉杆，通过拉杆来调节靠背的倾斜度。

调整座椅高度

座椅下方通常有两个把手，一个用于调整高度，另一个用于调整靠背角度。

调整高度时，人坐在椅子上，伸手摸到椅子下方的操纵杆，往上抬，利用身体的重量就能把椅子降低；相反，升高椅子时，人不要坐在椅子上，稍微把身体抬离椅子，然后再抬操作杆即可。

理想的办公椅高度是当双脚平放于地面时，大腿与小腿呈约90度的角度。

调整扶手高度和角度

扶手的高度和角度也要考虑，以确保手臂能够自然地放在桌面上，肩膀处于放松状态。

调整后仰角度

找到办公椅的后仰调节杆，通常位于椅座的下方，可以上下移动的杠杆。

调节后仰张力，控制着椅子后仰时的阻力大小，通过位于椅座下方或侧面的张力旋钮来调整。

锁定后仰角度，大多数办公椅都有一个锁定机制，通常是一个按钮或杠杆，位于椅座的侧面或下方。

通过以上步骤，你可以根据个人需求和舒适度调整办公椅的高度、靠背角度、扶手高度和角度，以打造一个舒适的工作环境。