办公室座椅靠肩好吗

办公室座椅靠肩好吗

办公室座椅靠肩 是不好的。原因如下：

重心不稳：

当整个人的重心都在椅子中间和后部时，虽然可能会让人感到有安全感，但这种坐姿往往给人一种懒散、责任心不强和注意力不集中的印象。

健康问题：

长时间保持这种坐姿可能会导致脊柱和肩膀的不适。正确的坐姿应该是背部挺直，肩膀放松，双脚平放在地面，以减轻脊柱和颈部的压力。

人体工学：

符合人体工程学的椅子应该能够放松脊椎、缓解疲劳、增加身体的稳定性，并支撑手臂。这样的椅子可以预防肩痛和肩周炎，同时也有利于颈椎的健康。

因此，建议选择符合人体工程学的办公座椅，并进行适当的调整，以保持正确的坐姿，避免长时间保持不良姿势带来的健康问题。