办公椅靠背前倾怎么调

办公椅靠背前倾怎么调

调整办公椅靠背前倾的方法如下：

找到调节手柄

坐在椅子上，找到调节手柄。这个手柄通常位于椅子背部下方或两侧。

扳动手柄

扳动手柄，使背部稍稍用力往后仰。松开手柄，就可以固定当前角度。如果需要调整回原来的位置，继续扳动手柄，背部稍微用一下力，椅背就会弹回来。

使用气压杆

如果办公椅有气压杆，可以轻轻按压杆子并调整到合适的高度。这样可以使靠背与您的肩胛骨下缘对齐，提供更好的支撑。

调整腰部支持

许多办公椅配有可调节的腰部支撑垫。调整这个垫子，使其紧贴您的腰部曲线，提供足够的支持，有助于预防背部疼痛。

测试调节效果

完成所有调节后，坐在椅子上测试一下，确保您的背部完全贴合靠背，肩膀放松，双脚平放在地面上。如果感觉不适，重新调整直到找到**位置。

通过以上步骤，您可以轻松调整办公椅靠背的前倾角度，以适应不同的工作需求和舒适度。