办公椅高度可调多少度

办公椅高度可调多少度

办公椅的高度调节范围一般为 38-53cm。具体调节范围可能因不同品牌和型号的办公椅而有所差异，但大多数办公椅的高度调节范围都在这个区间内。

为了确保办公椅的高度适合您的身高和使用习惯，建议您根据以下步骤进行调整：

测量身高 ：首先测量您的身高，以便了解大致需要的高度范围。

调整椅子高度

气压调节：

如果您的办公椅是气压调节的，可以通过控制椅子下方的气压杆来实现升降。向上提起控制把手，解除锁定，然后调整到合适的高度后松开把手锁定位置。

机械调节：如果是机械调节的，找到椅子腿或底座部分的调节装置，通过旋转螺丝或旋钮来改变椅子的高度。

电动调节：对于电动调节的办公椅，使用座椅上的按钮或遥控器来精确控制座椅的升降。

此外，办公椅的高度还应与办公桌相匹配，以确保手臂能够自然地放在桌面上，肩膀处于放松状态。当使用电脑时，好能使双手在键盘上自然下垂，手肘呈90度。