正常的办公椅是多高的

正常的办公椅是多高的

日常办公桌椅的高度标准如下：

办公桌高度

一般标准的办公桌高度尺寸为100mm、120mm、140mm、160mm。

另一种常见的高度范围是700—800毫米。

根据人体工程学原理，办公桌的高度通常分为三个层次：低桌（68-72厘米）、中桌（72-76厘米）和高桌（76-80厘米）。

办公椅高度

办公椅的标准高度尺寸为400mm、420mm、440mm。

办公椅的高度一般在40~50厘米之间，带有可调节高度的座椅。

坐高一般按小腿长加脚高的第5百分位的数值作为设计依据，通常在450-550mm之间。

建议

选择合适高度的桌椅：为了确保舒适和健康，建议选择符合人体工程学原理的桌椅高度。办公桌的高度应与办公椅的高度相匹配，使手臂和手腕保持放松状态，眼睛与屏幕保持适当距离。

可调节高度的桌椅：如果条件允许，选择一款可以调节高度的桌椅是理想的选择，以便根据个人身高和需求进行调整。

通过以上信息，您可以选择适合自己身高和坐姿需求的办公桌椅，以提高工作效率和舒适度。