电脑办公椅怎么调节

电脑办公椅怎么调节

调整电脑办公椅的设置通常包括以下几个方面：

座椅高度调整

找到座椅下方的气压升降杆，通常位于坐垫的右下方。

按压升降杆即可调整座椅高度，确保膝关节微超过90度，双脚平贴地面。

扶手升降调整

可升降扶手的侧边通常有一个按压钮，按下即可调整扶手高度。

有些扶手还可以左右微幅移动或角度调整，有些甚至可以完全向后倒下收纳。

倾仰锁定

根据办公椅的倾仰机构不同，有些只能开放倾仰，有些可以后仰固定。

找到坐垫左下方的旋转操作杆，解开倾仰锁定，调整到舒适的角度后释放操作杆即可固定。

腰靠调整

坐姿下，双手向后握住调整钮上下移动，找到适合腰部支撑的位置。

靠背凹凸调整

座椅右手边通常有调节手柄，扳动手柄即可调整靠背角度。

靠背放平通常在右手扶手下面有拉杆，前后摇摆则通过椅子气杆前的黑色圆柱左右旋转来实现。

颈托调整（如有）：

如果电脑椅配有颈托，其高度、深度和俯仰角度通常可以调整。

颈托应放置在合适的位置以提供额外的颈部支撑。

通过以上步骤，你可以根据个人需求和舒适度调整办公椅，以达到**的办公姿势。