老式办公椅头枕怎么调整

老式办公椅头枕怎么调整

老式办公椅的头枕调节方法如下：

上下调节

找到调节按钮：头枕延长杆上通常隐藏着一个位置锁定按钮。

向上调节：轻轻拉起这个按钮，然后调整头枕至你的颈部与座椅靠背之间形成舒适的支撑。

向下调节：用手按住支撑杆下方的解锁按钮，同时向下按压头枕即可。

前后调节 （如果支持）：

找到调节手柄：

有些老式办公椅的头枕可能具有前后调节功能，找到调节手柄并扳动手柄，稍微旋动一下，椅背会弹回来，然后找到右手扶手下面的拉杆，前后摇摆，在椅子前面会有个黑色的圆柱，左右旋转一下就可以调整靠背的前后位置。

建议选择一把人体工学椅，并熟悉其各个调节功能，以便更好地适应个人的坐姿需求，减轻颈部、腰部和背部的压力。