电脑桌和椅的距离

电脑桌和椅的距离

电脑椅与电脑桌的距离主要取决于个人的身高和体型，以保持舒适的姿势。以下是一些常见的建议：

桌子高度：

电脑桌的高度通常在75厘米到80厘米之间。

椅子高度：

电脑椅的高度一般在35厘米到45厘米之间。

高度差：

桌子和椅子的高度差应控制在280毫米到320毫米范围内。

舒适度：

椅子的高度应使得双脚可以平放在地面上，膝盖与臀部形成一个90度的角度。椅子座面高度应该在40厘米到45厘米左右。

个人调整：

根据个人习惯和身高，可以适当调整桌子和椅子的高度，以确保舒适使用。例如，身高1.7米左右的人，桌子高度应约为80厘米，椅子高度应约为45厘米。

建议

测量身高：首先测量自己的身高，然后根据上述建议选择合适的桌子和椅子高度。

试坐体验：在购买或调整桌椅时，务必试坐体验，确保长时间使用下仍能保持舒适。

可调节性：选择具有可调节功能的桌椅，以便根据个人需求进行微调。

通过以上建议，您可以选择到适合自己身高的电脑椅和电脑桌，从而提高工作效率和舒适度。