办公椅如何调节腰枕高度

办公椅如何调节腰枕高度

办公椅调节腰枕的方法如下：

调节腰枕高度

恒林玄星人体工学椅：腰枕可以进行上下调节，最大可调节范围为5cm，可以根据身高调节不同高度的腰枕，坐起来更加舒适。

其他办公椅：部分办公椅的腰枕也可以进行上下调节，但具体调节范围和方式可能因品牌和型号而异。通常可以通过调节手柄或气杆上的调节器来实现。

调节靠背角度

气杆调节：找到办公椅的气杆调节手柄，背部稍稍用力往后仰，松开手柄即可固定角度；需要调整回来时，继续扳动手柄，背部稍微用一下力，椅背就会弹回。

自由浮动功能：利用办公椅的自由浮动功能，靠背可以向前和向后调节，以满足不同需求。放松时可以将靠背调至向后角度，保持警觉和专注时则调至较直角度。

确保正确坐姿

调节腰枕和靠背后，确保坐姿正确，腰部90°，手肘90°，以减少对身体的伤害。

通过以上步骤，您可以根据个人需求和舒适度调整办公椅的腰枕和靠背，从而提高工作效率和保护身体健康。建议选择符合人体工学的办公椅，以便更好地支撑腰部和背部。