电脑椅坐深多少最舒服

电脑椅坐深多少最舒服

关于电脑椅坐深多少最舒服，存在以下几种观点：

可调节的坐深：

办公椅的坐深应该是可调节的，以满足不同人的需求。一般来说，扶手距离座面上方约为21-22cm最适合，但好通过试坐来确定最合适的扶手高度。此外，座椅的坐深通常在400-440mm之间，有些设计甚至可以调节到45-50mm。

个体差异：

由于每个人的身高和腿长不同，合适的坐深也会有所差异。理想的坐深应该能够使臀部坐到座垫最里处，并调整座垫深度，使其座垫能有效支撑大腿70%以上的面积。这样可以确保长时间坐着工作时，臀部不会感到疲劳。

避免压迫：

座椅坐面前缘不能对大腿下平面形成压迫，要保持膝盖后面距离椅缘仍有5cm左右的距离，避免椅子座面压迫膝盖后方的神经血管，造成下肢循环不良及麻痹感。

综合以上信息，可以得出以下建议：

选择可调节坐深的椅子：购买电脑椅时，应选择具有可调节坐深功能的椅子，以便根据个人需求进行调整。

试坐确定：在购买前，好能够试坐，确保椅子的高度和坐深适合自己的身高和坐姿需求。

注意腿部空间：调整椅子时，应注意保持膝盖后面有适当的间隙，避免长时间坐着时对下肢造成压迫。

通过这些方法，可以找到最适合自己的电脑椅坐深，从而提高办公和使用的舒适度。