电脑椅舒适久坐高度是多少

电脑椅舒适久坐高度是多少

电脑椅家用舒适久坐的高度主要 取决于个人的身高和坐姿需求。以下是一些建议的高度范围：

一般建议

电脑椅的高度通常建议在350-450毫米之间。

对于身高1.7米左右的人来说，桌子高度应约为80厘米，椅子高度约为45厘米，这样可以使小腿与大腿、臀部和腰部形成直角，前手臂的肘关节也形成直角，从而保持舒适的坐姿。

理想高度

电脑椅的理想高度应使膝盖与地面呈直角，双脚平放于地面，手肘与桌面齐平，约保持90%至110%的角度，以减少对肩膀和颈部的压力。

可调节性

选择可调节高度的电脑椅，以便根据个人身高和需求进行调整，确保长时间坐姿的舒适性和健康。

特殊人群

对于儿童，电脑椅的高度应保证孩子的脚能够轻松接触到地面，以便其能自然地保持一个良好的坐姿。

对于老年人，电脑椅的高度调整应更加注重安全性，确保老年人在坐下和站起时的稳定性，防止意外跌倒。

综上所述，电脑椅家用舒适久坐的高度应在350-450毫米之间，具体高度应根据个人的身高和坐姿需求进行调整，以确保舒适性和健康。建议选择可调节高度的电脑椅，以便根据个人情况做出**调整。