电脑椅靠背矮

电脑椅靠背矮

电脑椅的靠背高度一般 在肩胛骨下沿为宜，并且腰部应设有腰垫子，以250mm为宜。这个高度设置可以确保使用者在长时间坐着工作时，背部得到适当的支撑，减轻脊椎压力，从而提高舒适度和工作效率。

具体调整方法如下：

调整靠背角度

手动调整：很多电脑椅都有调整手柄，一般位于座椅的右手边。通过扳动手柄，可以调整靠背的倾斜角度。调整到位后，松开手柄即可固定角度。

气动调整：一些高端电脑椅采用气动杆调整，通过左右旋转气杆前面的黑色圆柱来调整靠背的倾斜度。

调整靠背高度

手动调整：有些电脑椅在椅子的下方设有调整器，通过往上拉调整器来调整靠背的高度。

气动调整：一些高级型号的电脑椅配备有气动调节功能，可以通过控制杆来调整靠背的高度。

建议

个性化调整：根据个人的身高和坐姿习惯，调整靠背的高度和角度，以达到**的舒适度。

定期检查：长时间使用电脑椅后，定期检查靠背和坐垫的支撑情况，确保其仍然符合人体工程学要求，避免因长时间保持同一姿势导致身体疲劳或疼痛。

通过以上方法，你可以根据自己的需求和舒适度调整电脑椅的靠背高度，确保长时间使用电脑时的健康与舒适。