转椅办公椅功能怎么用的

转椅办公椅功能怎么用的

转椅办公椅的正确使用方法如下：

调整座垫高度

确保双脚能平放于地面，大腿弯曲角度呈90°。

调整座垫深度

臀部坐到座垫最里处，适当调整座垫深度，使大腿面积2/3以上得到支撑，大腿与小腿的弯曲角度也呈90°。

调整扶手高度

手臂与手肘呈90°，手臂自然垂下，无吊肩感觉。

调整背垫角度

背部完全贴附于背垫，使背脊椎骨得到放松，减轻疲劳。

调整腰部高度

腰部高度应调整至第三、四、五节腰脊椎骨的位置，以减轻腰部和脊椎的压力。

锁定背垫

在调节座垫深度时，背部需依靠在一个固定状态的背垫上，确保力量由臀部发出。

调整扶手垫角度

扶手垫角度应能随时给予手部和肘关节适度的支撑，避免腕遂道症候群及肘关节症候群。

调节座椅高度

坐在椅子上，伸手摸到椅子下方的操纵杆，往上抬，利用身体重量降低座椅高度；需要升高时，人坐在椅子上，往上提把手。

调节座椅角度

座椅底部可能有一个倾斜手柄，拉起这个手柄可以调整座椅的角度，找到最舒适的坐姿。

旋转椅子

坐在椅子上，可以通过转动椅子来改变工作位置，便于接近办公桌等。

通过以上步骤，您可以确保转椅办公椅处于**使用状态，从而提高工作效率和舒适度。建议定期检查椅子各部件的调节机制，确保其正常运行和延长使用寿命。