办公室座椅靠背怎么放倒

办公室座椅靠背怎么放倒

要放倒办公座椅的靠背，您可以按照以下步骤操作：

找到调节手柄

坐在椅子上，找到座椅右手的调节手柄。

调整靠背角度

扳动手柄，背部稍稍用力往后仰，松开手柄，靠背即可固定角度。

如果想将靠背放平，找到右手扶手下方的拉杆，前后摇摆，在椅子前方可以看到一个黑色的圆柱，将其左右旋转即可调整摇摆的幅度。

调整靠背与座椅的连接装置

在放倒靠背时，注意椅背与座椅之间的连接装置，以确保椅背能够稳固地支持身体。

调整座椅高度

如果需要，可以通过座椅下方的气压棒来调整座椅高度，确保双脚能够自然平放在地面，膝盖呈90度角。

通过以上步骤，您可以轻松地将办公座椅的靠背放倒。请确保在调整过程中保持平衡，避免突然倾斜导致摔倒。根据个人的舒适度和工作需要选择合适的后倾角度，以保持正确的坐姿，减轻腰椎的压力。