电脑椅扶手与桌子高度

电脑椅扶手与桌子高度

电脑椅扶手和桌子的高度应该根据使用者的身高和舒适度来调整。以下是一些常见建议：

桌子高度

一般标准：桌子高度通常为75厘米。

根据身高调整：

身高在1.6米至1.85米之间的人，桌子高度应调整为80厘米。

身高在1.5米至1.7米之间的人，桌子高度应调整为70厘米。

身高在1.7米以上的人，桌子高度应调整为75厘米。

椅子高度

一般标准：椅子高度通常在35厘米至45厘米之间。

根据身高调整：

身高在1.6米至1.85米之间的人，椅子高度应调整为45厘米。

身高在1.5米至1.7米之间的人，椅子高度应调整为40厘米。

身高在1.7米以上的人，椅子高度应调整为44厘米。

扶手高度

一般标准：扶手高度好比桌面稍低，一般建议在250毫米以内。

具体建议：扶手高度可以比桌面低1厘米，以保持手臂自然放松，避免长时间使用后肩膀疼痛。

建议

个性化调整：好选择可以调节高度的电脑椅和桌子，以便根据个人身高和习惯进行微调。

人体工学：确保桌子和椅子的高度符合人体工学标准，以减少长时间使用电脑带来的身体疲劳和健康问题。

舒适度：在购买或调整桌椅时，务必亲自试坐，确保坐姿舒适，手臂和手腕保持自然放松。

通过以上建议，您可以选择或调整适合自己身高的电脑椅和桌子，以获得**的办公和舒适度。